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Parcours

Je me suis toujours sentie au service de l’humain et depuis plus de 20 ans,  j’accompagne des adultes ainsi que des jeunes dans les moments de transition de vie ou traversant des difficultés psychosociales.

J’ai occupé des postes de thérapeute, de formatrice d’adultes en prévention de santé et de coach professionnelle pour les secteurs d’entreprises médicales, sociales et de l’insertion socioprofessionnelle et dans le cadre de projets de prévention de santé, du développement des compétences sociales, personnelles ou professionnelles.

J’ai vécu un arrêt brutal pour des raisons de santé ce qui m’a permis de vivre une profonde transformation intérieure et m’a invité à redéfinir mes priorités et mes choix professionnels, respectant davantage mes besoins, mes rythmes et mes aspirations profondes.

Un nouveau chemin de vie par la créativité et l’exploration de soi de façon joyeuse et intuitive s’est alors ouvert à moi et a pris tout son sens dans ma vie et mon activité professionnelle.

Petit à petit la voie est venue se préciser et c’est grâce à cette vaste palette d’outils et d’expériences qu’à abouti naturellement

« Ose Toi »

Aujourd’hui, il me tient à cœur de partager tous les bienfaits et les possibilités créatives, ludiques et expressives pour avancer sur le chemin de la connaissance de soi par une approche globale qui permet de sortir du mental et d’écouter ce qui résonne à l’intérieur de soi.

Dans cette approche, j’allie la parole, les approches corporelles et la créativité favorisant ainsi une meilleure conscience de soi.

Je m’adresse aux personnes qui souhaitent (re)trouver le chemin vers eux-mêmes, créer des projets de vie en adéquation avec qui ils sont tout en se respectant et prenant soin d’eux.

L’activité que je développe s’enracine dans toutes ces expériences et mon intérêt pour le bien-être et l’épanouissement de l’humain.

Je suis profondément heureuse de pouvoir contribuer au développement des ressources personnelles de chacun et de participer à insuffler plus de joie, de bienveillance, d’amour et de conscience tout en prenant soin de soi et du vivant.